Мы и наши партнеры используем файлы cookie во время предоставления сервиса, а также для того, чтобы показывать рекламу согласно вашим интересам. Используя наш сайт, вы соглашаетесь с обработкой нами cookie файлов согласно разделу сайта О cookies.

Ок
This Is Your Brain on Anxiety - Faith G. Harper (PHD) (LPC-S) (ACS) (ACN)

This Is Your Brain on Anxiety

This Is Your Brain on Anxiety

0.0 0 5 Автор: Faith G. Harper (PHD) (LPC-S) (ACS) (ACN) Чтец: Erin Bennett
Скоро 2018-06-26.
Anxiety — it's the worst: choking, stifling, smothering, tingling, panicking, brain cutting out, bad decisions. You're a human being, so you know exactly what's being said here. Dr. Faith lays it all out: what anxiety is, what it's good for-that's right, it's actually a necessary response that helps to keep us alive in bad situations-how to know when it's gone overboard, and practical tips on how to deal with it when it gets bad. This book is a lifesaver for panic attacks, breaking out of flight-or-fight-or-freeze responses, and for chronic anxiety. It's also good for folks who aren't daily burdened by anxiety, but want to better cope with those tough situations that affect us all. Read this and breathe!
Язык: английский Категория: Психология Переводчик:

Издатель: Blackstone Publishing
Длительность: 59М

Попробуйте Storytel бесплатно в течение 14 дней!

Слушайте столько, сколько хотите! Загружайте книги на устройство, переключайтесь между книгами, выбирайте сказки детям или открывайте новое для себя. Пожалуй, лучший книжный сервис.
Создайте свой аккаунт здесь